Na onze eerste succesvolle editie in september ’21, lanceren we nu een tweede editie. Nieuwe topics, nieuwe locatie, je mist dus niets als jeook de eerste editie aanwezig was. Op deze dag gaan we op …
Focus
Hoe jouw kostbare tijd zo productief mogelijk inzetten
Hoe kan je je kostbare tijd productief inzetten? Uit onze vorige blogs hebben we reeds geleerd dat het belangrijk is om doelen te stellen en dat we enorm veel op afleidingen botsen die onze doelen …
Hoe behoud jij je focus?
We starten even met een korte situatieschets Het schrijven van deze blog… Het idee was er al enkele weken, we schrijven een blog over “Afleidingen”. Wat leidt ons af van de dingen die er echt …
Voornemens omzetten in gewoontes voor een gelukkiger leven
Al vanaf het eerste hoofdstuk van het boek “The Happiness Project” van Gretchen Rubin kwam de eerste AHA-erlebnis… ECHT life changing! Na eerst de test te doen om te weten welk type we waren, kregen …
Nieuwe gewoontes in je leven creëren
Zomer 2020, de eerste lockdown was net gepasseerd. We mochten nog eens buiten, we konden een terrasje doen én het was prachtig weer. Dit is de setting waar It’s up2you is ontstaan. Robine (de kleine 😉) was het boek: “The happiness project” van Gretchen Rubin beginnen …