Ben jij vandaag de beste versie van jezelf?

Vandaag inspireren we je graag met enkele tips voor de moeilijke vraag: HOE BEGIN IK HIERAAN?

We beginnen bij het begin; bij alles wat je vandaag doorheen de dag doet, waar je dagelijks je hoofd over breekt, wat dagelijks je agenda vult, … DOES IT SPARK JOY? (zoals Marie Kondo het zo mooi zou zeggen)

Wakkeren ze een vlammetje aan diep vanbinnen? Krijg je er energie van als je ze doet? Doe je deze dingen omdat anderen dit van jou verwachten of omdat ze nu eenmaal op je To do list beland zijn?

De eerste vraag die we ons stellen is WAAROM doe ik de dingen die ik doe? Je gaat aan de slag om jouw WHY uit te zoeken.

Het definiëren van jouw WHY, je waarden én het bepalen waar je energie van krijgt, maakt het veel makkelijker om een duidelijk overzicht te krijgen over taken, gebeurtenissen en zelfs belangrijke levensvragen. Je leert je WHY herkennen en zelfs op te zoeken in je day2day routine. Als je deze WHY meer en meer introduceert in de dagelijkse To do’s, krijg je vanzelf meer plezier, energie én goesting in je dag. Het herkennen van jouw WHY geeft je inzichten die je succes zullen garanderen want je handelt in je volledige authenticiteit. Als dat dan geen betere versie van jezelf is? 😉

Eens het duidelijk is WAAROM je de dingen doet, kan je gaan uitspitten WAT je dan allemaal doet en of dit overeenstemt met jouw uiteindelijke doel.

Een klein voorbeeldje:

Stel: je WHY zit in het maken van herinneringen voor het leven, culturen leren kennen, tijd spenderen met je geliefden ver weg van je bekende leefomgeving, nieuwe oorden verkennen, … dan kan het goed zijn dat jouw WHAT wel eens een spectaculaire wereldreis zou kunnen zijn met jouw partner/kinderen/alleen. Als je dan wekelijks langs jouw favoriete winkels passeert en telkens je geld aan een nieuwe outfit geeft, gaat dit niet bijdragen aan jouw geluk op lange termijn. Je blijft met een onverzadigd gevoel zitten en gaat als oplossing NOG maar eens shoppen (want eerlijk, dit helpt toch altijd een beetje als je je wat minder voelt 😉 )

Als je uiteindelijk op een dag toch deze reis kan maken en jouw hele WHY effectief realiteit wordt, zal jou dit een heel ander gevoel geven. Een voldaan, gerust, trots, gevoel zal overheersen.

Spaar je die welverdiende centen die je anders zou uitgeven op een aparte rekening. Dan begin je jouw droom te visualiseren en kan je er naartoe leven. Geef die rekening bijvoorbeeld de naam van de bestemming van die droomreis, zo beleef je zelfs plezier aan de journey op zich. 

Dit is de HOW en komt pas helemaal op het laatste. WAAROM wil ik dingen doen (herinneringen voor het leven maken en nieuwe oorden ontdekken), WAT moet ik dan allemaal ondernemen (een wereldreis maken) en als laatste HOE ga ik daar geraken (bestemming bepalen, spaarrekening openen, elke week sparen en bewust die leuke trui even laten liggen).

Je zal zien, je krijgt hierdoor echt ongelofelijke inzichten, je doelen worden helder en je geniet van heel het parcours.

Herken je de eindeloze vragen van een nieuwsgierige 5-jarige: WAAROM? Kinderen stoppen niet tot ze antwoorden krijgen die voor hen goed genoeg zijn. Hier dagen we jou ook in uit. Ga door tot Jij de antwoorden hebt op jouw vragen en geloof ons: dit is het begin van jouw succes!

We sturen je uiteraard niet onvoorbereid op pad. In onze download vind je een heleboel vragen waardoor het voor jou makkelijker wordt om je WHY te ontdekken.

Ga nu zelf aan de slag want remember, it’s up 2 you!

Eens het voor jou allemaal duidelijker wordt waarvoor je met plezier je bed uitkomt en wat jouw waarden zijn, dagen we je uit om je eigen persoonlijke missie te schrijven. Hou onze blog in de gaten want hierover geven we je een volgende keer wat tips.

Wil je jouw eigen inzichten over dit thema met ons delen, heb je vragen of ben je benieuwd hoe wij dit aangepakt hebben? Laat van je horen in onze gesloten community (link)

xoxo Robin & Robine

Volg jij ons?
it's up 2 you!

We spammen niet! Lees ons Privacybeleid voor meer info.

Volg jij ons?
it's up 2 you!

We spammen niet! Lees ons Privacybeleid voor meer info.

4 reacties

  1. Ik ben fan! Grote fan zelfs!

    Hoge tijd dat mensen eens leven zoals zij dat zelf willen ipv hoe facebook of ” de anderen” het van hen verwachten! Ik ben zelf al een tijdje bezig om mijn leven in te vullen met die dingen die me doen “sparken” en ik moet wel toegeven dat het niet altijd even gemakkelijk is! Financieel, de druk van de samenleving,… Toch serieuze hindernissen die ik omver heb moeten duwen! Maar ik kan iedereen aanraden om het te doen. Het geeft zoveel vrijheid!

  2. Hoi Sophie, wat een toffe commentaar!
    Wat volgens ons het belangrijkste is, is om in kaart te brengen WAT juist JOY sparks voor jou.
    Altijd doen wat alleen maar fun is, is natuurlijk niet mogelijk. Maar vanaf je weet wat je juist energie geeft, kan het je helpen in de keuzes die je maakt. En zo tijd winnen..
    Het is een hele stap om resoluut voor jezelf te kiezen, zonder dat dit egoïstisch is. Een gelukkige jij zorgt ook voor meer harmonie in je omgeving, en daar geloven we volledig in.
    We kijken er naar uit om, wie weet, samen met jou iets te doen!

    Btw, bij ons loopt dit alles ook niet zonder slag of stoot 🙂 Maar juist die dialoog is wel interessant. Onze trial-and-errors delen in onze community kan voor sommigen wel dé stap zijn om toch bewustere keuzes te maken.
    Heel benieuwd naar jouw traject dus!

  3. Wow, dit kan geen toeval zijn. We zijn op het werk momenteel heel hard bezig met de visie van Simon Sinek en ik was voor mezelf op zoek naar hoe ik dit kon invullen. Dat deze blog nu op mn pad komt is geweldig. Bedankt voor het werkblad dat me zeker op weg zal helpen om deze antwoorden te vinden.

    1. Dag Elke

      Super om te horen. Veel plezier met de download!
      We horen graag je bevindingen, inzichten,…

      Word zeker ook lid van onze community op facebook It’s up 2 you – Community.
      We zijn ook actief op instagram Itsup_2you en je kan je via deze website inschrijven op onze nieuwsbrief. Zo blijf je op de hoogte!

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.

4 × 2 =

Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.